Je vous accompagne à trouver un équilibre harmonieux dans chaque domaine de votre vie :
COUPLE
FAMILLE
TRAVAIL
SOCIAL
EPANOUISSEMENT
PERSONNEL
Prêter attention à chacun de ces domaines vous permet de retrouver l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle afin d’assurer la sérénité seul.e ou au sein de votre couple ou de votre famille.
Le life coaching, c'est ....
accompagner une personne à un moment-clé de sa vie
de l’ordre de la sphère personnelle : vie amoureuse, sociale, amicale, conjugale..
travailler sur son présent pour préparer son avenir
l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions
l’art de poser des questions pour des prises de conscience salvatrices.
l’art d’écouter activement la personne sans jugement
un processus qui repose sur des méthodologies et des expertises telles que la programmation neuro-linguistique, la psychologie positive, l’analyse transactionnelle, les neurosciences…etc.
Le life coaching, ce n'est pas....
vous donner les solutions clés en main !
tenir par la main et vous dire quoi faire !
vous conseiller !
vous faire la morale !
vous juger !
du développement personnel pour les nuls !
du charlatanisme !
Les bénéfices du life coaching
Transcender ses peurs !
Je travaille ardemment à bousculer vos croyances limitantes, à transcender vos peurs, à perturber votre zone de confort pourtant si inconfortable, pour découvrir de nouveaux apprentissages, un nouveau terrain de jeu !
Gagner en confiance en soi !
Je vous apprends à faire différemment, à adopter un mindset qui vous permettra de vous dépasser pour acquérir davantage confiance en vous et en vos capacités à affronter les aléas de la vie avec le sourire !
Développer la connaissance de soi !
Je vous apprends la présence à soi : à vous observer, à identifier et comprendre vos émotions, à écouter les messages du coeur, de l’intuition et à lâcher ce mental envahissant !
Devenir responsable et autonome !
Agir en personne responsable et autonome, c’est assumer ses choix passés, présents et à venir et c’est poser les actions appropriées pour atteindre ses objectifs de vie !
Déroulement du life coaching
Faisons connaissance !
Clarification et définition de l’objectif
Identifier et dépasser ses croyances limitantes !
Elaboration du plan d’actions
En route dans l’atteinte de mes buts !
Les premiers résultats
Faites le bilan calmement !
Première séance offerte de 30 minutes
3, 6, 12
séances au choix comprennent l’analyse pré et la synthèse post-séance
1h30
c’est la durée de chaque séance
Où ?
Visioconférence, téléphone ou au Now Coworking à Marseille, Vieux-Port